どうして体が痛いのか

2009 - 10/16 [Fri] - 22:05

自分の話。

いつからか、体のあちこちが痛むようになってしまった。

頭、歯、首、肩、腰、足・・・。
特に首〜肩がこって痛い（TT)。
仕事中の姿勢が悪いせいか、朝は状態が良くて
夕方にかけて徐々に痛みが出てきてしまう。

幸い、胃腸は痛くない（＾＾）。
胸がツマルことも今はない。

歯が痛いのは、単純に虫歯と知覚過敏だった・・・
少しずつ治療中。

肩こりと緊張性頭痛は、ラジオ体操（第一）をすると随分よくなる。
腰の痛みは、温湿布で緩和。

困るのは、首の痛み。
レントゲンでは異常なし。つまり気のせい？？かも知れない。

メンタルクリニックの先生に言わせると、
私はストレスを体の痛みとして感じてしまうタイプだそうなのだが、
本当だろうか。

体が痛む前は、どうやってストレスを受け止めていたんだろう、私。

どうやら自分を見失い中。

カウンセラーにリラクゼーションを教えて貰うことになったので
少しだけ期待している。